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Renseignements et modalités d'inscription sont précisés sur cette page... Inscription et renseignements Tarifs Modalité Tuto vidéo Conditions Calendrier et procédures de préinscription obligatoire (place limitées) Pour les adhérents actuels : - Vos pré-inscriptions seront prises en compte du 29 mars au 24 mai 2026 par email uniquement. A compter du 25 mai vous ne serez plus prioritaires . - Un accusé de pré-inscription vous sera envoyé par email pour confirmation avant le 15 juin 2026. Pour les nouveaux adhérents : - Dès le 19 mars , vous devez envoyer un email à istresgv@gmail.com formulant votre demande d’inscription. A partir du 25 mai 2026 , une fois les préinscriptions des adhérents actuels faites et en fonction des places restantes , un email vous sera envoyé pour mieux connaître vos choix et les valider. - Un accusé de pré-inscription vous sera envoyé par email pour confirmation avant le 30 juin 2026 . Une liste d’attente peut être constituée. Pour tous les futurs adhérents : - Les inscriptions définitives se feront du 25 juin jusqu’au 23 août 2026 sur notre application « payasso » - Permanence pour inscriptions : Elle est prévue le lundi 24 août 2026 à la salle Gouin pour ceux qui ne l’auront pas fait en ligne. Tuto Vidéo Procédures d'inscription et de paiement en ligne Pour exemple Tuto de la saison précédente Conditions d'inscription 1-L'adhésion à l’association Istres Sports Gymnastique Volontaire implique des droits et des devoirs ainsi que l'approbation de ses Statuts, consultables au siège, aux gymnases par voie d’affichage et sur notre site internet. Une fois celle-ci validée, aucun remboursement ne sera effectué en cas d‘annulation quelle qu’ en soit la raison. 2-Vous devez vous présenter muni de votre carte ou carnet d'adhérent à chaque cours 1/4H avant la séance. Une tenue adaptée à la pratique de la gymnastique volontaire avec tapis de sol et serviette, un bonnet de bain pour l’aquagym, des chaussures adaptées à la marche sont de règle au sein de l’association, vous devez également respecter les personnes et le matériel. 3-L’aire de pratique n’étant pas un lieu de discussion, par respect envers vos animateurs et les autres adhérents, nous vous demandons de garder le silence. Tout membre se faisant remarquer par une mauvaise conduite ou par des propos incorrects, pourra être exclu temporairement ou définitivement, après avoir été entendu par la commission de discipline. Les téléphones portables doivent être en mode silencieux pendant les cours. 4-Tous les cours sont accessibles en fonction de l'option choisie et des jauges de capacité d’accueil des salles mises à disposition par la Mairie d’Istres (Budokan : 50 places - Salle Gouin : 40 places - Piscine des Salles : 35 places). L’organisation de cours dédoublés et de priorité pour ceux qui ne font que piscine est mise en place. Nous nous réservons le droit de modifier vos choix afin d’équilibrer les cours. Le programme pourra être adapté à tout moment par un vote du Conseil d'Administration. L'absence d'un animateur entraînant l'annulation des cours sera annoncée par email et sur le site de la GV, sauf cas de force majeure. 5 -En cas d’accident, il sera fait appel aux services d’urgence ; l'adhérent accidenté sera conduit au service d’urgence le plus proche et une déclaration à l’assurance de la GV sera établie. Dans le cadre de la loi n°78-17 du 06 janvier 1978 (loi informatique et libertés) pour correspondre au RGPD (Règlement Général sur la Protection des données) rentré en vigueur le 25 mai 2018, I.S.G.V est dans l’obligation de recueillir votre consentement pour l’utilisation future de vos données personnelles citées dans cette fiche d’adhésion, lesquelles seront utilisées pour vous donner des informations GV, de loisirs et informations diverses que I.S.G.V peut vous proposer. Vous disposez d’un droit d’accès aux données vous concernant, d’un droit de rectification de ces données si elles sont inexactes, d’un droit d’opposition au traitement (pour l’avenir) et d’un droit d’effacement des données (droit à l’oubli) que vous pouvez exercer en envoyant par mail vos volontés à I.S.G.V (mail: istresgv@gmail.com ). Les enfants de moins de 16 ans ne sont pas admis sur les aires de gym. Les enfants de moins de 16 ans ne sont pas admis sur les aires de gym. Télécharger la fiche d'inscription GV (ci-dessous ) : Format pdf Download La validité de l'inscription est conditionnée également par la remise du questionnair e santé et du règlement de la cotisation avant l'accès au cours. Document présent sur la fiche d'inscription téléchargeable ci-dessus ... Contact Mail

Club associatif de Gymnastique volontaire sur la ville d'Istres, La GV propose 29h hebdomadaire pour 17 activités... contact: istresgv@gmail.com Bienvenue à la GV Istres Actualités La dernière actu... Toute l'actualité 1/6 Flash ... Foam Roller pour cours de Pilates Fred... Marche active vendredi 13... LA GV sera point de collecte les mercredi 18 et jeudi 19 mars à la salle Gouin pendant les heures de cours en soutien à l’EPJ , pour cette Noble cause des restos du cœur. Bonne semaine 😉 BRÈVE SPÉCIALE 19/03/26 Nous vous donnons tous rendez-vous le JEUDI 9 AVRIL 2026, pour une journée NATURE GV EN FÊTE 💐 Des intervenants sur le thème de la nature seront à nos côtés 👍 En savoir plus ... Brève N°21 18/03/26 Nous vous rappelons que les cours animés par Angélique seront assurés le samedi 21 mars 2026 : BODY BALANCE ET CARDIO DANCE. En savoir plus ... Brève N°20 10/03/26 Dès le mardi 24 mars, Fred vous fera découvrir les bienfaits du foam roller à ses cours de Pilates. Veuillez vous en procurer si ce n'est déjà fait. En savoir plus ... Brève N°19 03/03/26 Samedi 7 mars salle Gouin indispo A TITRE EXCEPTIONNEL, LE COURS DE BODY BALANCE ANIMÉ PAR ANGÉLIQUE EST REPORTÉ AU JEUDI 12 MARS DE 19H15 À 20H15. En savoir plus ... 390 adhérents 31 heures hebdomadaires pour 18 activités 11 bénévoles 11 éducateurs diplômés Club sportif de la ville d'Istres Club affilié à la FFEPGV Club labellisé Sport Santé Planning des activités Lieux de pratique Le sport santé au sein de notre réseau... L'OMS définit le sport santé comme la pratique d'activités physiques et sportives qui contribuent au bien-être et à la santé physique et psychologique et sociale du pratiquant. Le sport santé est au centre du projet de la fédération d' éducation physique et de gymnastique volontaire depuis 1888. C'est une activité physique non compétitive. Nos séances proposent des activités physiques de loisir et de bien-être qui améliorent la condition physique tout en se faisant plaisir. Alors n'attendez plus, rejoignez nous ! Les univers d'activités de la GV Energie Tonifier son corps et améliorer sa condition physique, en travaillant son souffle... Aquagym tonic Circuit Training Full Body Pound Fitness Step Tabata Total Body Zen Techniques douces, relaxation, souplesse, concentration et respiration... Body zen Gym Douce Move Chaise Pilates Sport Santé bien-être Stretching Yoga Danse Chorégraphie, mémorisation, coordination, équilibre. habilité motrice et renforcement musculaire... Cardio Dance Zumba Oxygène Marcher, courir, randonner et vous évader. Maitrisez votre souffle. Convivialité... Marche Active Marche Zen En savoir plus ... En savoir plus ... En savoir plus ... En savoir plus ...

Les tarifs de Istres Sport Gymnastique Volontaire Tarifs pour la saison : 2025-2026 Choix Licence Abonnement Carnet de 10 séances Total à payer Paiement N1:Individuel 30 130 x 160 En 1 ou 3x N2:Individuel 30 x 30 60 Comptant N3:Couple 60* 236 x 296 En 1 ou 3x N4:Couple 60* x 60 120 Comptant * et/ou 2 membres de la même famille. réduction fiscale de 66% sur la licence. Tarifs mise à jour le 12/06/2025

Bonjour vous pouvez nous contacter par mail à l'adresse suivante: istresgv@gmail.com Cordialement la GV Istres Contact... Contactez-nous Istres Sport Gymnastique Volontaire Trigance 3 allée de la Passe Pierre 13800 ISTRES Contact par Mail

Toute l'actualité 19 mars 2026 BRÈVE SPÉCIALE Cliquez sur l'image pour l'agrandir NATURE GV EN FÊTE🌳JEUDI 9 AVRIL 2026 Nous vous donnons tous rendez-vous le JEUDI 9 AVRIL 2026, pour une journée NATURE GV EN FÊTE 💐 Des intervenants sur le thème de la nature seront à nos côtés 👍 Lire la suite... 3 mars 2026 Brève N°19 Cliquez sur l'image pour l'agrandir ATTENTION CHANGEMENT COURS BODY BALANCE Samedi 7 mars salle Gouin indispo A TITRE EXCEPTIONNEL, LE COURS DE BODY BALANCE ANIMÉ PAR ANGÉLIQUE EST REPORTÉ AU JEUDI 12 MARS DE 19H15 À 20H15. Lire la suite... 10 févr. 2026 Marche Cliquez sur l'image pour l'agrandir Noëlle nous propose une marche le lundi 16 fév..... Le lundi 16 fév marche guidée par Noëlle... Lire la suite... 20 janv. 2026 Brève N°14 Cliquez sur l'image pour l'agrandir INFOS DIVERSES POUR CETTE SEMAINE ET PROGRAMME VACANCES FEVRIER -Vendredi 23 JANVIER : Rattrapage marche Fred - Samedi 24 JANVIER : Cours Body Balance Programme des vacances d'hiver... Lire la suite... 18 mars 2026 Brève N°21 Cliquez sur l'image pour l'agrandir COURS DU SAMEDI 21 MARS 2026 Nous vous rappelons que les cours animés par Angélique seront assurés le samedi 21 mars 2026 : BODY BALANCE ET CARDIO DANCE. Lire la suite... 24 févr. 2026 Brève N°18 Cliquez sur l'image pour l'agrandir QUELQUES INFOS POUR LA REPRISE DES COURS LE LUNDI 2 MARS 2026 - BAROMETRE DE FREQUENTATION DES COURS A FIN FEVRIER Fréquentation des cours, les cours dédoublés, cardio-dance etc... Lire la suite... 3 févr. 2026 Brève N°16 Cliquez sur l'image pour l'agrandir MODIFICATIONS PROGRAMME VACANCES FEVRIER Vous trouverez ci-joint le programme des vacances de février modifié. Quelques précisions et modifications... Lire la suite... 13 janv. 2026 Brève N°13 Cliquez sur l'image pour l'agrandir Marche active encadrée par Fred reportée La marche active normalement prévue ce vendredi 16 est reportée vendredi 23 janv... Mais il y en a une autre à la place... Lire la suite... 10 mars 2026 Brève N°20 Cliquez sur l'image pour l'agrandir SPECIALE INFO COURS PILATES FRED Dès le mardi 24 mars, Fred vous fera découvrir les bienfaits du foam roller à ses cours de Pilates. Veuillez vous en procurer si ce n'est déjà fait. Lire la suite... 16 févr. 2026 Brève N°17 Cliquez sur l'image pour l'agrandir Rappel du programme des vacances de février Marche lundi Aquagym première et deuxième semaine des vacances.... Lire la suite... 27 janv. 2026 Brève N°15 Cliquez sur l'image pour l'agrandir COURS DES SAMEDIS 31 JANVIER ET 7 FEVRIER Samedi 31 janvier 2026 Cours de Zumba Samedi 7 février 2026 Pas de cours Lire la suite... 5 janv. 2026 Brève N°12 Cliquez sur l'image pour l'agrandir Le 5 Janv c'est la reprise ! QUELQUES CHANGEMENTS Reprise 5 janv Point fréquentation et précisions sur la semaine de reprise... Lire la suite... Voir plus d'actualité

NATURE GV EN FÊTE🌳JEUDI 9 AVRIL 2026 Actualité : BRÈVE SPÉCIALE 19 mars 2026 <<< Liste < Précédente Suivante > NATURE GV EN FÊTE🌳JEUDI 9 AVRIL 2026 Chers tous, La nature , le soleil et le farniente nous manquent !!! Nous avons tous un grand besoin de nous oxygéner et de retrouver de bons moments sportifs en extérieur Alors, regardez et lisez attentivement les flyers ci dessous. Nous vous donnons tous rendez-vous le JEUDI 9 AVRIL 2026, pour une journée NATURE GV EN FÊTE Des intervenants sur le thème de la nature seront à nos côtés Tout naturellement, L'équipe de la GV

COURS DU SAMEDI 21 MARS 2026 Actualité : Brève N°21 18 mars 2026 <<< Liste < Précédente Suivante > COURS DU SAMEDI 21 MARS 2026 Cher(e)s Adhérent(e)s, Nous vous rappelons que les cours animés par Angélique seront assurés le samedi 21 mars 2026 : BODY BALANCE ET CARDIO DANCE. Bien sportivement L'équipe de la GV

SPECIALE INFO COURS PILATES FRED Actualité : Brève N°20 10 mars 2026 <<< Liste < Précédente Suivante > SPECIALE INFO COURS PILATES FRED Cher(e)s Adhérent(e)s, Dès le mardi 24 mars, Fred vous fera découvrir les bienfaits du foam roller à ses cours de Pilates. Veuillez vous en procurer si ce n'est déjà fait. Vous en trouverez à Décathlon. Peut-être que certain(e)s d'entre vous qui ne l'utilisent pas souhaitent le donner ou le vendre, merci de vous faire connaître. Bien sportivement L'équipe de la GV

les univers d'activités de la GV, les activités de la GV Menu Energie Zen Danse Oxygène Les activités classées par univers L'univers Energie Circuit training En savoir plus Full & Total body En savoir plus Tabata En savoir plus Aquagym En savoir plus Step En savoir plus Pound Fitness En savoir plus L'univers Zen Body Balance En savoir plus Stretching En savoir plus Move chaise En savoir plus Total Body/Tabata/Body Zen En savoir plus Sport santé En savoir plus Gyms Douces En savoir plus Yoga En savoir plus Pilates En savoir plus L'univers Danse Zumba En savoir plus Cardio dance En savoir plus L'univers Oxygène AquaMarche En savoir plus Marche zen En savoir plus Marche Active En savoir plus Les Programmes de la saison 2025-2026 Programme de l'ensemble des activités Voir Programme des Marches Zen Voir Programme des Marches Actives Voir Programme des vacances Voir

CARNET DES MARCHES Consultation GV et Hors GV Retour Filtres Lieu Ville Massif, région Massif Filtrer Distance, 1/2 journée, journée Distance Afficher tout Sympa... Coup de Cœur La Fare les Oliviers Massif : Colline de FARENQUE Distance : 8,5 km Dénivelé : 160 m Durée : 2h30 Cotation ?? : 2 Parcours avec de belles vues sur la colline FARENQUE sur les hauts de La Fare Les Oliviers Consulter La colline Farenque 01 Cornillon-Confoux Massif : Etang de Berre Distance : 13 km Dénivelé : 190 m Durée : 4h Cotation ?? : 2 Cornillon-Confoux, mur des abeilles, jardins partagés, la Touloubre et les bories. Sur DFCI, un peu de route goudronnée, quelques passages monotraces et une petite portion qui longe la Touloubre. Aucune difficulté... Consulter Cornillon-Confoux, mur des abeilles, jardins partagés Lançon-de-Provence Massif : Berre Distance : 10 km Dénivelé : 180 m Durée : 3h15 Cotation ?? : 3 Parcours DFCI, falaises, étang de Berre... Consulter Domaine de Château Virant Calissanne Vue du Haut Saint-Mitre-Les-Remparts Massif : Berre Distance : 6,2 km Dénivelé : 100 m Durée : 2h15 Cotation ?? : 3 Chapelle St Michel, Etang du Pourra, Colline, Pinède, Patrimoine... Consulter Les Tours Gros Istres Massif : Berre Distance : 8,4km Dénivelé : 120m Durée : 2h30 Cotation ?? : Moyenne Au départ du parking (devant le commissariat et école Jean MOULIN) traverser le parc Marcel Guelfucci en direction du CEC, se diriger vers le parking du Magic Mirror, puis vers le lycée de Latécoère Consulter Parcs Ville Pinède Mouriés Massif : Les Alpilles Distance : 8,2 Km Dénivelé : 120 m Durée : 2h20 Cotation ?? : 2 Principalement de la DFCI assez large en montée régulière au début. Aucune difficulté, accessible à tous... Consulter Le canal de la vallée des Baux Saint-Chamas Massif : Berre Distance : 6,5 km Dénivelé : 160 m Durée : 2h30 Cotation ?? : 3 Une partie du patrimoine de la ville, la vue, la Touloubre Consulter Ville , pont, patrimoine et Touloubre La Couronne Massif : Côte Bleue Distance : 7,6 km Dénivelé : 45 m Durée : 3h00 Cotation ?? : 3 Le phare du Cap, Carrières, Criques, Plages de sable (pas de cocotier), Cap, Port et îlot... Consulter A/R Cap Couronne et Cap Malivet Tamaris Salon de Provence Massif : Le Talagard Distance : 6,3 km Dénivelé : 180 m Durée : 2h30 Cotation ?? : 2 Rando sur chemins praticables assez facilement, un peu de route au début et à la fin... Consulter Le Talagard Saint-Mitre-Les-Remparts Massif : Berre Distance : 10 km Dénivelé : 180 m Durée : 3h15 Cotation ?? : 2 Randonnée sans difficulté majeure. Circuit sur chemins de terre, vue sur les étangs... Consulter Tour du Domaine De Castillon Istres Massif : Berre Distance : 5 Km Dénivelé : 15 m Durée : 1h30 Cotation ?? : 2 L'Usine - La Chênaie de Lavalduc... Consulter De l'Usine à la chênaie de Lavalduc Carry-le-Rouet Massif : Côte Bleue Distance : 11 km Dénivelé : 255 m Durée : 3h50 Cotation ?? : 3 De larges chemins sur DFCI, Côte Bleue , Vallons et un peu de sous-bois... Consulter Le Tour du Romaron Afficher plus de ligne...

Bonjour et bienvenue sur la page des recettes de la GV d’Istres Retour page d'accueil du site C'est un début... Ici, on mélange la bonne humeur, une pincée de gourmandise et beaucoup de partage 😄 Que vous soyez chef étoilé du dimanche ou champion(ne) du plat rapide et délicieux, cette page est faite pour vous ! 👉 Faites-vous plaisir en découvrant les recettes de nos adhérents, et faites-nous plaisir en partageant les vôtres ! 📩 Comment participer ? C’est simple comme une recette en trois étapes : Envoyez nous vos recettes par mail > Au format texte, s’il vous plaît Avec au moins une photo de votre création gourmande 📸 Cela nous permet de faire un copier-coller du texte et de copier l’image facilement afin de les publier sur le site. Un grand merci pour votre participation et votre enthousiasme ! Ensemble, faisons mijoter une belle collection de recettes conviviales, savoureuses et pleines de bonne humeur. À vos fourneaux et à très vite 🍰 Mail CANNELES au CHORIZO Arlette et Arnaud Consulter Galettes aux anchois Alain Consulter Les Lasagnes de Cathy Cathy Consulter Les Spéculoos Alain Consulter Brownies MEMELLE Armelle Consulter Le Tiramisu de Cathy Cathy Consulter Les Biscuits au Beurre Alain Consulter Cake aux carambars Cathy Consulter Tarte aux carottes nouvelles et cumin. Christine Consulter En voir plus...

Noëlle nous propose une marche le lundi 16 fév..... Actualité : Marche 10 févr. 2026 <<< Liste < Précédente Suivante > Noëlle nous propose une marche le lundi 16 fév..... Voir détails sur l'affiche... ci-dessous...