Brève N°5

RAPPELS

- Semaine paire donc  BODY BALANCE de 10h à 11h suivi du cardio dance avec Angélique. 

- MARCHE ACTIVE 

Marche de 4 heures de 13h 30 à 17h 30 : Cornillon Confoux - La Touloubre - Grans - Miramas avec Fred

  Difficulté moyenne, chaussures de marche obligatoires .

Rendez-vous pour co-voiturage sur le parking de la gare  sncf d'Istres à 13 h.  

Toutes les autres  infos sur le groupe whatsapp  «Marches Actives avec Fred»

Bien sportivement

L'équipe de la GV